Dia/Horário
Quinta, Sexta e Sábado das 18h às 22h (12 horas/aula)
Palestrantes
PROF. MS DILMAR PINTO GUEDES JÚNIOR
• mestre em ciências da saúde- unifesp
• pós-graduação em treinamento desportivo e musculação- ugf
• membro do cefe- centro de estudos de fisiologia do exercício- unifesp
• professor da fefis- unimes e fefesp- unisanta
• delegado da fiep- estado de são paulo
PROF. ESP. ALEXANDRE CORREIA ROCHA
• pós-graduação em musculação e condicionamento físico- unimes
• pós-graduação em fisiologia do exercício- cefe-unimes
• professor de pós-graduação e extensão da unifmu
• coordenador e proprietário do centro de treinamento personalizado new life- santos, sp.
• membro do cefe- cento de estudos de fisiologia do exercício
Conteúdo
• Avaliar e Medir: quais são os objetivos?
• Avaliar para a saúde e qualidade de vida
• Avaliar para a performance esportiva
• Questionários específicos e anamnese
• Avaliação antropométrica (dimensões e composição corporal)
• Avaliação da flexibilidade
• Avaliação da força e potência muscular
• Avaliação da capacidade e potência aeróbia
• Avaliação da velocidade
• Avaliações diretas e indiretas e especificidade para diferentes populações
• Aplicação para a elaboração e prescrição do treinamento físico
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