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05. GINÁSTICA LABORAL: NOVAS TENDÊNCIAS DE SUCESSO
 
Dia/Horário
Sexta, Sábado e Domingo das 08h às 12h (12 horas/aula)

Palestrantes
ANDRÉ NESSI
CREF. 2377 - 4 - G/SP
• Graduado em Educação Física pela FMU-SP
• Pós-Graduação em Fisiologia do Exercício pela UniFMU-SP
• Pós-Graduação em Massagem Desportiva - ISMF- Havana -CUBA
• Pós-Graduação em Massagem Terapêutica - UCG - Genebra – Suíça
• Prof. de Extensão e Pós da UniFMU e UGF
• Coordenador de Curso de Pós em Massagem
• Massoterapeuta do ano pela ABM - SP
• Troféu TOP FIEP 2007
• Diretor do INSTITUTO NESSI - SP
• Autor do Livro Massagem Antiestresse – 4ª edição
• Autor do Livro Dinâmicas, Ginástica e Massagem na Empresa

MARIA ALICE CORAZZA
• CREF 012851 – G/SP
• Especializações: Ginástica Rítmica, Expressão Corporal e Atividade Física para a 3ª Idade;
• Docente do curso de Pós-graduação na FMU SP;
• Autora dos livros: "Vivências Corpo + Mente + Água" e "Terceira Idade e Atividade Física"

Conteúdo
• História e métodos de atividade física na Empresa.
• Planejamento de aulas com criatividade.
• Conseqüências Neuromusculares através dos estímulos Massoterápicos.
• As contribuições da Massagem e Exercícios nas disfunções ósteo-musculares da Coluna Vertebral.
• Prática de Exercícios, Massagem e trações no ambiente de trabalho.
• Utilização de Técnicas complementares nos programas de prevenção.
• Elaboração de planilhas, estatisticas e apresentação para empresas.
• Leitura corporal e expressão verbal na empresa.
• Exercícios funcionais no ambiente de trabalho.

 
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