Data / Horário:
Quinta e Sexta
27 e 28 de março de 2008, das 18 às 22h
(08 horas / aula)

Palestrante:
Alice Becker
CREF 000176 - G/BA
Fundadora e presidenta da Physio Pilates Educação; Graduada em Dança pela Universidade Federal da Bahia e Mestrado pelo Califórnia Institute of the Arts – EUA; Formação em Gyrokinesis; Certificada em Pilates pelo Long Beach Dance Conditioning - CA

Conteúdo:
Apresentação prática e teórica dos princípios de movimento do Pilates da Polestar em formato de laboratório, em duplas, utilizando o repertório do pré-mat. Aula de Pilates Mat (solo - sem equipamentos nem acessórios) de diversos níveis de dificuldade e aula utilizando a bola como elemento desafiador da propriocepção e facilitador da execução de movimentos baseada nos princípios do Pilates.