Data / Horário:
Sábado e Domingo, 29 e 30 de março de 2008, das 08:00 às 12:00
(08 horas/aula)

Palestrante
Rosana Brasil
CREF 0578 G/RJ
Licenciada em Educação Física  pela UFRJ; Pós-graduada em Treinamento Desportivo pela UFRJ/CeCeFex; Representante Internacional da AEA/EUA; Master Trainer Hydrorider /Itália; Responsável técnica Hidrobike/Brasil; Autora do livro: “A Ciência Aplicada a Hidroginástica”, editora SPRINT, 2006; Docente da pós- graduação UNIMATH/RJ

Conteúdo:
Tendências do fitness aquático - características atuais dos exercícios aquáticos, além das perspectivas de mercado nacional e internacional.
A fisiologia da imersão dos programas aquáticos: aspectos agudos e crônicos.
Diferentes abordagens de intensidade através das propriedades e leis físicas da água, além dos métodos pedagógicos de preparação desportiva aplicados à hidroginástica.
Equipamentos, princípios e benefícios da utilização dos equipamentos e necessidades futuras.
Controle de intensidade, métodos mais utilizados na hidroginástica.
Organização do ambiente aquático: o que é necessário para ser ter uma piscina funcional.
Planejamento: bases determinantes para o sucesso na organização do ambiente aquático