Horários:
Quin, Sex, Sáb, - 18h às 22h

Palestrante(s):
Prof.Felipe Barbosa
CREF 1-5703G/RJ
Especilista em Ginástica Localizada pelo CREF1/RJ.
Professor e Personal da Rede de Academias A!BODYTECH.
Professor e Personal da Estação do Corpo.
Pós-Graduado em Anatomia e Biomecânica - UCB.

Conteúdo Programático:
Do surgimento aos dias atuais, diretrizes para o treinamento, escolha dos exercícios e métodos, utlização de estratégias e materiais diferentes e abordagens práticas.