Horários:
Qui, Sex - 18h às 22h
(08 horas-aula)

Palestrante(s):
Mônica Feliciano
CREF 005213 – G/SP
Educação Física - UMC; Personal Trainer - FMU; Terapeuta Corporal Cadeísta - Escola do Movimento Ivaldo Bertazzo; Capacitada em Body Balance, Body Pump, RPM - Body Systems; Auditora de Saúde e Segurança no Trabalho; Consultora e Palestrante em Empresas;
Pós Graduação - MBA Gestão de Academia; Sócia-proprietária da OPHYCINA DO CORPO.

Conteúdo:
• Compreensão da leitura psico – comportamental.
• Análise das relações dos ambientes interno e externo e a postura.
• Conflitos posturais: Marcas.
• Acentuação ( fortalecimento ) ou neutralização ( fraqueza ) das cadeias musculares.
• Técnicas de massagem, pressão, tração e alongamentos passivos.
• Aula prática do Método FLEXI PAN de treinamento físico direcionado.