Horários:
Sex, Sáb, Dom - 8h às 13h
(15 horas-aula)

Palestrante(s):
Prof. Univ. Dr.phil. / Dr.med. / Dr.hc. Jürgen Weineck
INTERNACIONAL
Formado em “Educação física e Romanística”, Medicina humana e Medicina do Esporte; Professor há 40 anos da Universidade de Erlangen, Alemanha (Institut für Sportwissenschaft = Instituto das Ciências do esporte); Publicou mais de 20 livros e mais de 100 artigos científicos em medicina do esporte/ciências do treinamento dentre os mais conhecidos: “Treinamento Ideal”, Biologia do Esporte”,“Anatomia do Esporte”, Futebol Total”.

Conteúdo:
• Os fatores determinantes da resistência/força etc. = bases biológicas (fisiológicas, anatômicas etc.)
• Métodos e conteúdos para o seu desenvolvimento = ciência do treinamento
• Particularidades para meninos e adolescentes, mulheres, terceira idade etc.
• Importância de cada fator para a saúde ---> Treinamento de saúde